【みつわ台】映画館でゆっくり映画を楽しめる身体へ｜アース整骨院【千葉市若葉区】

こんにちは、若葉区みつわ台のアース整骨院、院長の須永です。

年の瀬の話も珍しくなくなってきたこの時期、映画館で話題作を楽しみたいという方も多いのではないでしょうか。
しかし、整骨院で患者様に接していると、「２時間も座っていると腰がつらくなってしまうので、映画館はもう何年も行っていない」というお話をいただく事が、実は少なくありません。

長時間の座位による腰の痛みは、単に“座りすぎ”が原因ではなく、骨盤や背骨のバランスが崩れ、腰まわりの筋肉に負担がかかっていることが多いです。
さらに、寒くなると体温を逃さないように全身の血管が収縮します。血流が悪くなることで筋肉がこわばり、柔軟性が低下しやすくなります。その結果、同じ姿勢で座っているだけでも、腰や背中が張りやすく、痛みを感じやすくなってしまうのです。

アース整骨院では、こうした「座っていると腰が痛くなる」症状に対して、まず問診と触診を通して、筋肉・関節の状態を丁寧に確認します。
どの姿勢で痛みが出るのか、どの筋肉が硬くなっているのかを見極めたうえで、院長の見立てを説明します。
実は、腰の痛みの原因が背中やお腹、あるいは太ももの筋肉にあるケースも多く、痛みを感じている部位と施術が必要な部位が異なることも珍しくありません。

そのうえで、硬くなった筋肉を緩め、骨盤や背骨のバランスを整える施術を行い、再び同じ症状を繰り返さないよう、ご自宅でできるストレッチや座り方のポイントもお伝えしています。
ちょっとした座り方の工夫や、立ち上がる前のワンアクションでも、腰への負担を大きく軽減できることがあります。

「映画館のふかふかの椅子で、腰を気にせず最後まで映画を楽しみたい」
そんな気持ちを、もう一度実現できるように。アース整骨院は、体のケアを通して“やりたいことを諦めない毎日”を応援します。

千葉市若葉区みつわ台のアース整骨院では、基本技術と基本理論とを突き詰め、お悩みの症状に応じたオーダーメイドの施術を患者様それぞれに行います。

今回とりあげた、腰痛解消の施術においても、やわらかなタッチながら効果が高いと、多くの方に喜んでいただいております。

まずはご相談ください。