【みつわ台】偏頭痛でお悩みの声。実はそれ…│アース整骨院【千葉市若葉区】

こんにちは、若葉区みつわ台のアース整骨院、院長の須永です。
最近の千葉市内は日中と朝晩の寒暖差が大きくて、体がついていくのが大変ですね。実は院長も、この時期は肩と首まわりが固まりやすくて、気づくとストレッチをしている毎日です。

 

さて、当院にいらっしゃる患者さんの中で、「偏頭痛がつらくて、つい鎮痛剤に頼ってしまう」という声をよく耳にします。

そこでしっかりお話を伺っていくと、意外な原因が隠れていることが少なくありません。

 

今回ご紹介したいのは——
実際には“腕の使い過ぎ”からくる頭痛だったケース。

特に、手芸・刺繍・ミシン作業など、細かい動作を長時間続ける方に非常に多く見られます。
「頭が痛い」と感じると、つい“脳や血管の問題”だと思いがちですが、実は 腕の疲労が原因 で症状が出ていることがよくあります。

手芸は腕を細かく使うだけでなく、同じ姿勢が続くことで肩の筋肉が硬くなり、首の動きにも影響が出ます。
首の動きが悪くなると、後頭部に付着する筋肉が引っ張られ、結果として偏頭痛のような痛みを引き起こしてしまうのです。

 

■ アース整骨院での見立て・施術の流れ

アース整骨院では、
①丁寧な問診と触診で、痛みが出るタイミングや姿勢・筋肉の張りを確認し、
②そのうえで院長の見立てをしっかり説明、
③適切な施術へ進む
という流れを大切にしています。

「頭が痛い」と訴える方でも、実際に触ってみると上腕や肩前部がカチカチ、というケースは珍しくありません。
患者さんが「ここが原因」と思っている場所と、施術すべきポイントが違うことが多いため、見立ての説明は欠かせない工程です。

施術では、硬くなっている腕・肩・首の筋肉を緩め、可動域を改善していきます。
特に腕の筋肉の緊張が取れると、連動して首の負担が軽くなり、その場で頭痛がおさまるケースも多々あります。

 

■ ご自宅でのケアも重要です

施術後には、症状が出やすいポイントに合わせ、
・腕の使い過ぎを防ぐためのストレッチ
・肩甲骨を動かす体操
・趣味作業の途中で入れる休憩方法
などを個別にお伝えしています。

こうしたケアを続けることで、鎮痛剤に頼る頻度が減り、「気づいたら頭痛が出なくなっていた」という方も多くいらっしゃいます。

 

偏頭痛だと思っていた痛みも、原因を正しく見極めれば改善に向かうケースはたくさんあります。
手芸や作業が好きなのに痛みで中断してしまう…そんな悩みがある方は、ぜひ一度ご相談ください。

千葉市若葉区みつわ台のアース整骨院では、基本技術と基本理論とを突き詰め、お悩みの症状に応じたオーダーメイドの施術を患者様それぞれに行います。

 

今回とりあげた、頭痛解消の施術においても、やわらかなタッチながら効果が高いと、多くの方に喜んでいただいております。

 

偏頭痛にかぎりませんが、我慢しつづけるのはつらいものです。まずはご相談ください。